导读 云耳,又称黑木耳,是一种营养丰富的食材,口感爽滑又有嚼劲,深受大家喜爱!无论是家常小炒还是高级宴席,它都能轻松驾驭。今天就来分享几...
云耳,又称黑木耳,是一种营养丰富的食材,口感爽滑又有嚼劲,深受大家喜爱!无论是家常小炒还是高级宴席,它都能轻松驾驭。今天就来分享几种简单又美味的云耳做法吧~
✨ 一、凉拌云耳
将泡发好的云耳焯水后过凉,加入蒜末、香醋、生抽和少许辣椒油,搅拌均匀即可。这道菜酸辣开胃,非常适合夏天享用!🍅
🍴 二、云耳炒肉片
先用姜丝爆香,再放入瘦肉片翻炒至变色,最后加入云耳和青椒快速翻炒,调味后出锅。简单几步就能做出一道家常美味!🥩
🍲 三、云耳炖排骨汤
将云耳与排骨一起炖煮,加入红枣和枸杞,慢火熬制2小时。汤汁浓郁鲜美,既滋补又暖胃,特别适合秋冬季节!🍶
💡 小贴士:泡发云耳时记得换几次清水,确保干净卫生哦!✨
快试试这些做法,让你的餐桌多一份健康与美味吧~😋