秋天到了，天气渐凉，一碗暖暖的山药玉米粥最适合全家享用！✨今天就来分享这道简单又营养的粥品吧～

首先准备好食材：新鲜山药一根、甜玉米一截、大米适量以及少许枸杞点缀。剥好玉米粒后将山药去皮切小块备用（记得戴手套哦，山药黏液可能会让皮肤痒）。💕

接下来开始煮粥啦！先将淘洗干净的大米放入锅中加水煮开，转小火慢慢熬煮至米粒开花。此时加入山药块和玉米粒，继续搅拌熬煮约20分钟。期间可适当搅拌防止粘底，同时让食材充分释放香味。最后撒上几颗枸杞提色增香，再焖5分钟即可出锅。❤️

这碗金黄诱人的山药玉米粥不仅口感细腻顺滑，还富含膳食纤维与多种维生素，特别适合老人小孩食用。快动手试试吧～💪💛

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