导读 山药不仅营养丰富,还是一种百搭食材,无论是炖汤还是炒菜,都能轻松驾驭!✨今天就来分享几种简单又美味的家常做法吧~首先推荐的是清炒山...
山药不仅营养丰富,还是一种百搭食材,无论是炖汤还是炒菜,都能轻松驾驭!✨今天就来分享几种简单又美味的家常做法吧~
首先推荐的是清炒山药片。将山药去皮切片后,用清水泡一下防止氧化变黑,再和青椒、胡萝卜一起翻炒,加入少许盐调味即可。这道菜口感爽脆,清淡健康,非常适合日常餐桌。🌱
其次,可以试试山药排骨汤。将山药切块与排骨一同放入锅中,加姜片炖煮至软烂,最后撒上葱花提香。一碗热腾腾的汤下肚,暖胃又暖心,简直是秋冬必备!🍛
最后别忘了山药饼!把山药蒸熟捣成泥,混合糯米粉揉成面团,包入红豆沙馅煎至金黄,外酥里糯,甜而不腻。一口咬下去幸福感爆棚~💛
快试试这些简单易做的山药料理吧!😋