忙碌的生活里，一碗暖胃又滋补的汤品是不可或缺的存在！今天就来教大家做一道家常版的【天麻乌骨鸡汤】🍲。这道汤不仅味道鲜美，还具有健脾养胃、安神助眠的功效哦～💛

首先准备食材：新鲜乌骨鸡一只洗净切块焯水，天麻提前泡发备用，再备上姜片和红枣几个。将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间可根据个人口味加盐调味，最后撒上葱花即可出锅享用啦～🌿

这款汤非常适合秋冬季节饮用，特别适合工作压力大的朋友食用。喝上一口热腾腾的鸡汤，疲惫感瞬间消散，整个人都变得轻松起来呢～💖快动手试试吧，让家人也感受到你的爱心与关怀吧！👨‍🍳👩‍🍳