有没有人和我一样，特别喜欢简单又营养的家常菜？今天给大家分享一道超级适合日常吃的「小白菜炖豆腐」！💖

做法：

1️⃣ 小白菜洗净切段，豆腐切块备用；

2️⃣ 热锅凉油，放入姜片爆香后加入小白菜翻炒至变软；

3️⃣ 加入适量清水，放入豆腐煮沸，调入少许盐和鸡精即可出锅。

这道菜不仅操作简单，还富含多种维生素和优质蛋白，非常适合忙碌的工作日！✨

营养功效： 小白菜清热解毒，豆腐则含有丰富的植物蛋白，二者搭配既能补充膳食纤维，又能促进消化吸收。

宜忌提醒： 适合肠胃虚弱的人食用，但肾功能不佳者应适量减少摄入。💡

快试试吧，健康美味两不误！💚