随着生活节奏的加快，很多人容易出现上火的症状，比如口干舌燥、喉咙痛等。这时候，喝一些清火茶就能很好地缓解这些不适症状。下面给大家介绍6种清火效果极佳的茶叶，让你轻松摆脱“火气”困扰！☕

首先推荐菊花茶，它不仅味道清香，还能有效降火明目。其次，金银花茶也是清热解毒的好选择，特别适合夏季饮用。再者，薄荷茶能提神醒脑，同时帮助身体排毒降温。此外，决明子茶对改善便秘和清肝明目也有显著效果。绿茶作为经典饮品，富含抗氧化物质，可以有效清除体内自由基。最后，罗汉果茶更是被誉为“天然的润喉糖”，对于缓解咽喉不适非常有效。✨

以上这些清火茶各有特色，不妨根据自身需求尝试一下，为健康加分！🌱🍵