秋天干燥，最适合煲一锅暖胃又滋补的汤水啦！今天给大家分享一道简单易【【赤小豆粉葛猪骨汤】。首先准备好食材：新鲜猪骨、赤小豆、粉葛和生姜。先把猪骨焯水去腥，再用清水冲洗干净备用。接着将赤小豆提前浸泡半小时，粉葛削皮切块。把所有材料放入炖，，加入适量清水，大火煮沸后转小慢慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后加少许盐调味即可出。。这碗汤色泽清亮，赤小豆的微甜搭配粉葛的清香，喝上一口仿佛整个秋天都变得温柔起来。不仅润燥解渴，还能帮助祛湿排毒哦🍂🍂记得每周喝几次，为身体注入满满能量！💪✨