🌟 准备食材

今天要给大家分享一道清热去湿的养生靓汤——猪横脷煲鸡骨草！需要用到的主要材料有新鲜的猪横脷（猪舌头）、鸡骨草，以及一些常见的调味料如姜片和盐。猪横脷富含胶原蛋白，而鸡骨草则是广东地区常用的中草药，具有清肝明目、利胆退黄的功效。✨

🍴 制作步骤

首先，将猪横脷清洗干净后焯水，去除血沫，切块备用。接着，把鸡骨草用清水浸泡15分钟，洗净杂质。然后，在砂锅中加入适量清水，放入猪横脷和鸡骨草，再加入几片姜片，大火煮沸后转小火慢炖1小时。最后，根据个人口味加盐调味即可。🍲

🍵 小贴士

这道汤清淡不油腻，非常适合夏天饮用。煲汤时记得保持小火慢炖，这样能让食材的味道更好地融入汤中。此外，如果喜欢更浓郁的口感，可以适当延长炖煮时间哦！💚

一碗热腾腾的猪横脷煲鸡骨草汤端上桌，不仅暖胃还暖心，快动手试试吧！💪