• 脚崴了热敷还是冷敷 🏃‍♀️⚡️

    小腿一扭伤就傻傻分不清楚该用热敷还是冷敷？别担心，小助手这就帮你理清楚！✨首先，如果你刚崴脚时感到又肿又痛，那应该立刻选择冷敷！冷 ...

    2025-04-03